你了解心理治疗吗？

心理治疗的需求现状：

有研究表明，在三级医院就诊的精神科病人57%有心理治疗的需求，二级医院有30%，社区医院的比例是13%。

精神病人需要心理治疗吗？

在中国从90年代起就开始了对心理治疗的相关实践和研究。

研究表明：50%的住院患者对心理治疗有强烈的需求，其中情感病患者（包括抑郁症、双相情感障碍）的需求高达85.6%，而且各类各项研究表明心理治疗对精神病患者的自知力恢复、住院安心程度及康复期疗效均有显著作用。

什么是心理治疗？

心理治疗又称精神治疗，是依据心理学的相关理论，运用相关技术，遵循某些规律与原则所开展的治疗。

心理治疗的目的：治疗症状，解决困难，减少困惑，达到改善认知、矫正行为、促进人格成熟、适应社会及生活的效果。

心理治疗的模式：精神分析、认知行为治疗、支持性治疗、人际性心理治疗（婚姻治疗、家庭治疗、团体治疗）、森田治疗。

心理治疗的分类：个人心理治疗、夫妻治疗、家庭治疗、团体治疗等。

心理治疗能否取代药物治疗？

心理治疗不能完全取代药物治疗。

抗精神病药物的药理作用广泛，在精神障碍的治疗中，抗精神病药物起着至关重要的作用。

一般在急性期阶段，像精神分裂症、双相情感障碍的患者以药物治疗为主。

但是随着治疗的进展，症状的缓解，心理治疗可以逐渐开展起来，心理治疗可通过对应激因素的疏导、创伤经历的修通等，可改善患者的社会生活环境以及为提高患者社会适应能力的康复措施。

独立的心理治疗无法如药物一样改善患者脑中的递质水平。故通常在恢复期阶段与药物联合治疗。

心理治疗的选择？

精神分裂症急性期患者

处于急性期的精神分裂症患者症状丰富，患者在行为、情感、认知、自知力方面均受到精神病性症状的影响，难以领悟心理治疗的语言要求，有时患者甚至对治疗本身充满怀疑或不屑一顾。这个阶段患者明显缺乏进行心理治疗的基本条件，因此要借助心理治疗来治疗疾病往往难以奏效，但是此阶段医生可以采取支持性治疗，比如关心、倾听、解释等，通过这种方式可以改善患者对治疗的认识，提高治疗的信心，缓解对治疗的不安等。

精神分裂症缓解期患者

心理治疗是必不可少的，随着精神症状的缓解，患者对症状、疾病、治疗和预后都有不同程度的体会，所以在这个阶段选择心理治疗是非常重要的。

情感病患者

主要是指抑郁症及双相情感障碍的患者，此类患者在患病前均有一定的人格特征，而且相当一部分患者在发病期间自知力保持完整，对疾病有一定认识，对自身有一定了解，这一特点与精神分裂症患者截然不同。所以在这类疾病的各个阶段，配合精神科治疗开展专业的心理治疗是必不可少的。

神经症患者

神经症患者的临床表现丰富多变，精神科治疗和心理治疗在此类患者身上多同时开展，而且在不同病种及不同程度的神经症患者身上，心理治疗所发挥的作用是不可取代的。

心理治疗的作用？

对于患者

增强患者对治疗的依从性，保证药物的维持治疗，有效降低复发率；

有助于解决患者的心理需求及心理问题，最常见的包括病耻感、社会退缩感等；

全面改善患者的社会功能，从而更好地适应生活，建立人际关系；

可有效减少疾病复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。

对于家庭

促进有效沟通：家属会选择适当的时机纠正患者的错误信念或虚假认知；

增进深入理解：患者家属学会充当听众，倾听患者的感受，并安抚患者，增进理解；

获得彼此支持：精神障碍的家属最需要学会的就是调整心态，不应对患者得病进行责备，应该给予更多的宽容和谅解，既不要草木皆兵，又不要置之不理；维持家庭和睦。

对于社会

合理有效地运用心理治疗可以使精神障碍的复发率明显下降，可以减少国家医疗负担，促进社会和谐。

据统计，我国精神心理疾病患病率达17.5%，其中抑郁障碍患病率3.59%，焦虑障碍患病率是4.98%，且总体呈上升趋势。

桂林嘉鑫心理咨询中心有多位心理医生、治疗师向记者表示，近年来，心理治疗和咨询的需求量越来越大。

但现在全国有心理治疗师证的人员不过是国内持证的仅有几千人，心理治疗工作者人手远远不足。

因此，心理治疗在中国还有着广阔的空间和前景。